鞍山境内水资源比较丰富，但受时空限制，分布不均匀。春季偏旱，夏季多雨；岫岩满族自治县及西部沿河平原水资源大有开发潜力，而海城市的长大铁路以东地区，特别是鞍山市城区又严重缺水。鞍山境内水资源总量为42.48亿立方米。其中，地表水27.01亿立方米，占水资源总量的63.6%；地下水15.47亿立方米，占水资源总量的36.4%。可利用的水资源量为15.24亿立方米，占水资源总量的36%。其中，地表水为2.11亿立方米，占地表水资源总量的8%；地下水为13.13亿立方米，占地下水资源总量的85%。
热泉，鞍山市是辽宁省地热资源较多的区域之一。有地热反应的达40多处，其中鞍山市区及海城市有30余处，台安县1处，岫岩满族自治县8处。鞍山市的汤岗子温泉和千山温泉早已成为中国康复和疗养中心。海城市东四镇西荒地已利用温泉水生产冬季蔬莱。岫岩有的自流温泉，含有多种微量元素，很有医疗价值。
冷泉，虽未正式勘探，但千山、大孤山、汤岗子、沙河等乡（镇）均有发现，并已正式开发利用生产矿泉啤酒和矿泉汽水。 鞍山境内已探明的矿产资源有35种。储量最丰富的有铁、菱镁矿、滑石、玉石、理石、石灰石、花岗岩、硼等。
铁矿，探明储量为100亿吨，居中国之首。主要分布在鞍山市区周围及辽阳市的弓长岭。除分布在海城、岫岩的小部分中小型铁矿由乡、镇开采外，东鞍山、大孤山、齐大山、眼前山、弓长岭等大型铁矿均由国家开采。
菱镁矿，主要分布在海城东部山区和岫岩境内。探明储量为23亿吨，也为中国之首，占世界储量1/4，且质地、品位俱佳。较大规模的矿厂有辽镁公司、铧子峪镁矿、腰岭子镁矿以及英落、牌楼、八里等乡镇企业。
岫岩主要在偏岭和三家子等地开采。滑石矿，主要分布在海城和岫岩境内。探明储量为6000万吨。除位于海城马风镇范家堡子的海城滑石矿由国家开采外，余者均为乡、镇、村企业开采。海城和岫岩的滑石，白度纯正，铁钙等杂质少，在国际市场上享有盛誉。
玉石矿，大部分分布在岫岩境内。岫岩素有“玉石之乡”之称。少量分布在海城孤山镇等地。岫岩自然资源享誉海内外，现已探明储量的矿藏有42种，其中菱镁石、玉石、理石、滑石、花岗石、硅石量多而质好，享有岫岩“六大宝石”之美誉。
岫岩玉储量属世界之首，享有中国国石之美誉。 岫岩玉除县内玉雕厂、点加工精美玉雕外，还供应中国22个省170余家玉器厂加工。岫岩玉质地细腻、纯净，颜色艳丽多彩，有绿、黄、黑、红、白各色。岫岩玉雕产品是大连口岸对外出口拳头产品之一。
大理石，主要产于岫岩和海城，储量巨大。两地的大理石色彩缤纷，有红、黄、黑、白、绿等色，是高级建筑材料的珍品。石灰石，主要分布在岫岩和海城东部山区，千山区的唐家房和大孤山乡也有些许分仿迅布，储量可观。上述地区的石灰石敬旅质地好、品位稳，含钙量达53%。
花岗岩，主要产地是岫岩满族自治县，储量超200亿吨。其中黑色花岗岩，切割成板材后，古朴典雅，别具一格，被誉为“石材之王”。其他矿藏，金属矿有铅锌矿、铜矿、镍钴矿、金矿、黄铁矿；非金属矿有硅石矿、磷矿、石棉、萤石、蛭石、白云母、重晶石、硼矿、粘土矿、石墨、煤及石油等。 林木，鞍山林木资源比较丰富，主要分布在岫岩境内（林地占岫岩亮大凳全县总面积的65%）和海城东部山区以及市郊千山一带。林地共有415658.78公顷，占鞍山市土地面积的44.9%。林木多为天然次生混交林和人工林；中部和沿河平原多为人工栽植的农田道路、水系林网、防风固沙和村屯四旁植树的人工林。鞍山的树木种类繁多，仅乔木即达170余种。在林木中，除有红松、落叶松、油松、云杉、柏、杨、柳、榆、桦、椴、水曲柳、花曲柳、柞等用材林外，还有株类矮树――柞蚕场18.3万公顷，饲养柞蚕，其茧是岫岩、海城丝绸厂的主要原料。此外，还有观赏、风景以及药用食用野果等林木。岫岩山林灌木丛中的榛子、山花椒等年产均可观；灌木丛下的草本植物多达几百种，其中的山蕨菜、山芹菜等加工后多出口外销。
牧草地，鞍山市共有4274.05公顷。岫岩和海城的牧草质量较好，西部台安多为风沙碱地，土质薄，草场退化，产量质量较低。岫岩、海城、台安均大力发展养殖业，分别被国家和省列为黄牛生产基地。岫岩饲养的绒山羊被省定为绒山羊育种基地。
水生物，境内水域资源较丰富，除大小河流可捕捞鲶、黑、马口、鳌条、麦穗、棒花、泥鳅等20多种河鱼外，水库和星罗棋布的坑、塘、泡、沼可养殖的水面5000余公顷。养殖的淡水鱼种有鲤、鲫、草、青、鲢、鳙、黄鳝、非洲鲫鱼、武昌鱼以及螃蟹、虾、龟和河蚌、水獭等。水生植物常见的有芦苇、蒲草、藕、菱角及各种藻类。
动物，随着人口的增加，矿山的开采，旅游业的兴旺及乱捕滥猎，野生动物如狼、野猪、熊等在千山已绝迹，岫岩、海城山区和台安县自然保护区――西平林场偶有所见，现有动物多为小型、个体。兽类常见的有狍子、狐狸、獾子、山猫、貉、黄鼬、山兔、刺猬等。禽类常见的有啄木鸟、布谷鸟、沼泽山雀、翠乌、黄鹂、云雀等180余种。其中国家和省规定一类保护的有黑鹳、白鹳、白鹤、大天鹅。
植物药材，鞍山境内植物药材蕴藏量较大，品种较多。主要分布在海城东部山区和岫岩境内，共有700余种。其中辽五味子和细辛是地道药材，驰名中国。蕴藏量最多的有玉竹、白藓皮、翻白草、赤勺、合欢、白头翁、苍术、威灵仙、苦参、北豆根、穿山龙、茵陈、车前草等60余种。北豆根和翻白草分别是鞍山中医药工业生产治疗咽喉炎“北豆根片”和治疗肠炎“利特敏”的主要原料。由于野生植物药材，有的品种为多年生植物，生长周期长，用途广，采掘多，五味子、细辛、桔梗、玉竹、紫草、龙胆草、紫胡、黄胡、黄柏等，已日渐减少。桔梗、生地、防风等已实行人工栽培。