硒对人体具有哪些功效

一、硒对人体具有哪些功效

消化系统提高

二、硒的作用：

“硒”具有类胰岛素的作用，可以不依靠胰岛素降低高血糖。能增强组织细胞吸收血糖的能力，促进血糖在细胞中转化为糖原，这样达到了降糖的目的，又保证了细胞的能量代谢。人体缺硒是患糖尿病的诱因之一，缺硒会使胰岛受到过氧化损伤，其分泌胰岛素的功能随之减退，出现糖代谢紊乱，血糖水平升高。糖尿病并不可怕，可怕的是慢性并发症，在缺硒状态下胰岛的过氧化损伤同时也会发在体内其它脏器，如眼部的晶状体和视网膜的损伤，导致白内障和视力受损；肾脏细胞氧化受损，肾功能就会出现障碍，硒是人体不可缺少的微量元素，定其补充适量的硒能有效预防多种疾病的发生。

三、肾脏患者补硒有效果吗？

  对于慢性肾炎来说能不能补硒，需要通过检查结果决定，如果做微量元素检查时硒元素缺乏可以进行补充。如果在稀元素没有缺乏的情况下，不建议盲目的进补。

慢性肾炎平时要以低脂低盐、优质蛋白饮食为主。

四、硒对人类健康的重要作用是什么？

硒对人体健康的作用归结起来最主要有八个方面，“护心肝，保肝肾，防辐射，抗癌变，防衰老，解毒素，恢复胰岛，调节免疫力”。